Recepten Tussendoor Gezond

Voor de zomerse dagen, mag een fruitsalade niet ontbreken. Ze zijn niet alleen lekker, maar ook nog eens heel gemakkelijk om te maken. Even alles snijden, mengen en smullen maar!

Recept

Zomerse Fruitsalade

Tropisch

Gang	Snack
Keuken
Porties	2 porties

Bereidingstijd

Bereidingstijd	10 min
Totaal	10 min

Ingrediënten

1 ananas
Watermeloen
Mango
Kiwi
Blauwe bessen
Rode druiven

Zomerse Fruitsalade recept

Snijd de ananas doormidden, hol hem uit en snijd vervolgend het vruchtvlees in stukjes.
Snijd ook de watermeloen, mango en kiwi in stukjes. Werk met een molenmesje voor klein fruit en met een koksmes voor groot fruit zoals de watermeloen.
Verdeel al het fruit over de uitgeholde ananas, in regenboog volgorde of lekker gemixt door elkaar!
Serveer het op een mooie houten plank en smullen maar!
Combineer met een glaasje ijskoud prikwater met citroen.

Kookstand Voorkomt dat je scherm in slaapstand gaat

Print recept

Gerelateerde recepten

Bananen smoothie

Dit drankje is eenvoudig te maken en ook nog eens erg lekker. Ideaal tussendoortje!

Bekijk recept

Boerenkool smoothie

Houd je weerstand op peil met dit tussendoortje!

Bekijk recept

Chocolade bliss balls

Deze balletjes zijn net kleine bon bons, maar dan vele malen gezonder. Daarbij ben je eerder verzadigd en zal je niet zo snel teveel eten.

Bekijk recept

Detox water

Zorg voor een gezonde levensstijl en drink 1,5 liter per dag. Doe dat met verfrissend detox water. Citroensap reinigt je lichaam en heeft een positieve werking op darmen en lever, maar is ook goed voor de huid.

Bekijk recept

Zomerse Fruitsalade

Bereidingstijd

Ingrediënten

Zomerse Fruitsalade recept

Gerelateerde recepten

Bananen smoothie

Boerenkool smoothie

Chocolade bliss balls

Detox water

Handig om mee te bestellen