Recepten

Er worden tegenwoordig heel veel kant-en-klare tussendoortjes met noten verkocht, zoals mijn favoriet Just Nuts. Nu zijn deze zakjes (met een eekhoorn erop!) helaas niet overal te koop. Daarnaast ben ik natuurlijk helemaal into het zelf maken en bedacht ik me dat een eigen notenmix ook heel goed zelf te maken is. Fijn bijkomend voordeel: je kunt het helemaal naar eigen smaak samenstellen en het is nog voordeliger ook! Ik vertel je natuurlijk hoe ik mijn favoriete notenmix maak, maar probeer vooral ook andere combinaties uit. Het lekkerste is om noten te combineren met zaden, gedroogd fruit en kruiden. Ik heb een klein overzichtje voor je gemaakt van wat ik lekker vind om te gebruiken.

Recept

Maak je eigen gezonde notenmix

Gang	Tussendoortje
Keuken	Mediterraan
Porties	1

Bereidingstijd

Bereidingstijd	3 min
Totaal	3 min

Benodigdheden

Schaaltje

Ingrediënten

Noten:
Amandel
hazelnoot
walnoot
pecannoot
cashewnoot
macadamia
pistachenoot
abrikozenpitten
Zaden & pitten:
Poempoenpitten
pijnboompitten
zonnebloempitten
Gedroogd fruit:
Cranberries
pruimen
abrikozen
moerbeien
rozijnen
aardbeien
bananen
dadels
vijgen
appel
mango
ananas
Kruiden:
Kaneel
zeezout
chiliflakes
tijm
rozemarijn
Andere smaakmakers:
Kokosschaafsel
raw cacaonibs

Gezonde notenmix

Doe alle ingrediënten in een schaaltje, en smullen maar!

Kookstand Voorkomt dat je scherm in slaapstand gaat

Print recept

Gerelateerde recepten

2x broodje bijzonder

Bekijk recept

2 x frisse summer rolls met garnalen & krab

Bekijk recept

Aardbei banaan smoothie

Wissel lekker af met jouw favoriete fruit! Deze smoothie is heerlijk als ontbijt of tussendoortje! Wissel eens af tussen je ontbijtkeuzes met deze heerlijke smoothie!

Bekijk recept