4.8 Trusted Shops 22.167 anmeldelser
Pålidelig levering fra eget lager
Bestilt i dag = hurtig levering
Gratis fragt ved køb over 99 €.
Pålidelig levering fra eget lager
4.8 Trusted Shops 22.167 anmeldelser
Pålidelig levering fra eget lager

Hurtig rørstegning med kylling og cashewnødder

Lidt tid, men lyst til noget lækkert? Så er denne rørstegning svaret. På 15 minutter står et komplet måltid klar med sprøde grøntsager, mørt krydret kylling og en fyldig sauce. Ingen bøvl, ingen lang forberedelsestid. Bare god mad, hurtigt klaret.

Opskrift

Hurtig rørstegning med kylling og cashewnødder

Sprøde grøntsager, mørt kylling og ristede cashewnødder i en fyldig sauce. Dette er måltidet, du har brug for på en hverdag.

Gang Hovedret
Køkken Asiatisk
Portioner 2 personer

Forberedelsestid

Forberedelsestid 7 min
Total 15 min

Nødvendigheder

  • Wok eller stor stegepande
  • Skærebræt
  • Skarp kniv
  • Lille skål
  • Spatel eller wokske

Ingredienser

  • 400 g kyllingebryst
  • 1 rød peberfrugt
  • 1 porre
  • 100 g sukkerærter
  • 60 g usaltede cashewnødder
  • 3 spsk sojasovs
  • 2 spsk østerssauce
  • 1 tsk sesamolie
  • 1 tsk majsstivelse
  • Salt, peber og hvidløgspulver efter smag
  • Solsikkeolie til stegning

Hvordan laver du en hurtig rørstegning med kylling og cashewnødder?

    1. Skær kyllingebrystet i tynde strimler og krydr med salt, peber og en knivspids hvidløgspulver.
    2. Skær peberfrugten i strimler, porren i ringe og halver sukkerærterne.
    3. Bland i en lille skål sojasovs, østerssauce, sesamolie og en teskefuld majsstivelse til en glat sauce.
    4. Varm en skvæt solsikkeolie ved høj varme i en stor pande eller wok. Steg kyllingestrimlerne i 3–4 minutter, til de er gyldne og gennemstegte. Læg dem til side.
    5. Tilsæt lidt ekstra olie og rørsteg peberfrugt, porre og sukkerærter i 2–3 minutter på høj varme. Grøntsagerne må gerne forblive en smule sprøde.
    6. Kom kyllingen tilbage i panden, hæld saucen over og vend det godt sammen. Lad det varme igennem i 1 minut, indtil saucen let tykner.
    7. Drys cashewnødderne over og server straks. Lækkert med dampet ris eller nudler.

En god wok eller en stor pande gør forskellen ved rørstegning. Høj varme, lidt olie og hurtige bevægelser: sådan får du den sprøde bid, der gør denne ret så lækker. Vælg en pande, der holder godt på varmen, så er du klar til enhver hurtig hverdagsaften.

Variér gerne med de grøntsager, du har i køleskabet. Broccoli, squash eller sukkerærter fungerer alle fint her. Denne opskrift er i bund og grund en praktisk basisopskrift, som du kan lave forskelligt hver uge. Smag, justér, nyd.