4.8 Trusted Shops 22.167 anmeldelser

Tot 90% korting. Mega opruiming, shop nu!

Betrouwbare levering uit eigen voorraad door PostNL

Voor 23:00 besteld, is morgen in huis

Gratis verzending vanaf €55,-

Betrouwbare levering uit eigen voorraad door PostNL

4.8 Trusted Shops 22.167 anmeldelser

Hjælp og kontakt

Betrouwbare levering uit eigen voorraad door PostNL

Voor 23:00 besteld, is morgen in huis

Gratis verzending vanaf €55,-

Betrouwbare levering uit eigen voorraad door PostNL

Hjem Morgenmadssmoothie med havregryn

Opskrifter Morgenmad Smoothies Sundt

Den forgangne vinter var varm havregrød med stegte æblestykker, kanel og ingefær min absolutte yndlingsmorgenmad. Om vinteren har min krop virkelig brug for noget varmt og mættende om morgenen. Nu sommeren nærmer sig, og jordbærrene igen er i sæson, var det på høje tid at hive blenderen frem igen til en ordentlig "den-her-holder-mig-kørende-om-morgenen-smoothie"! Denne cremede morgensmoothie med havregryn, avocado, mango og jordbær skal du absolut prøve. Og ja, jeg forklarer også, hvorfor det ikke nødvendigvis er sundt at drikke smoothies i ubegrænsede mængder.

Opskrift

Morgensmoothie med havregryn

Denne morgensmoothie med havregryn, avocado, mango og jordbær er en cremet, frisk start på dagen. Blend avocado, mango, jordbær, havregryn, kardemomme, yoghurt og vand til en glat smoothie. Det er en sund, nærende og lækker mulighed for en sommerlig morgenmad!

Gang	Morgenmad
Køkken	Nederlandsk
Portioner	4 portioner

Forberedelsestid

Forberedelsestid	10 min
Total	10 minutter

Nødvendigheder

Blender
Skærebræt
Kniv
Målebæger
Store glas

Ingredienser

1 moden avocado
1 meget moden mango, skåret i stykker
500 g jordbær, renset
100 g havregryn
1 spsk kardemomme (kan erstattes af kanel eller vaniljepulver)
200 ml fed yoghurt (eller kokosfløde til en vegansk version)
400 ml vand

Hvordan laver du en morgensmoothie med havregryn?

Skær avocado og mango i stykker
Rens jordbærrene
Put alle ingredienser i blenderen og blend til en jævn smoothie.
Hæld op i store glas og skrab de sidste rester op fra bunden med en ske. That's it! Nyd din sommerlige morgensmoothie!

Madlavningstilstand Forhindrer din skærm i at gå i dvale

Denne morgensmoothie med havregryn er en nærende og cremet start på dagen. Kombinationen af avocado, mango og jordbær giver en frisk, frugtig smag, mens havregryn og yoghurt holder dig mæt i lang tid.

Vil du have en helt plantebaseret version? Erstat den fede yoghurt med kokosfløde og nyd en lækker vegansk morgensmoothie. Server straks efter blendning for den bedste smag og tekstur.