🍂 Efterårstilbud 🍁 Op til 90 % rabat – Shop nu!

Pålidelig levering fra eget lager

Bestilt i dag = hurtig levering

Gratis fragt ved køb over 99 €.

Pålidelig levering fra eget lager

4.8 Trusted Shops 22.167 anmeldelser

Hjælp og kontakt

0

Hjem Poke Bowl met Ebi Garnalen

Zomer Snel Vis & Zeevruchten Aziatisch Gezond Glutenvrij

Een poke bowl met ebi garnalen zet je razendsnel op tafel en smaakt alsof je er veel meer moeite voor hebt gedaan. De combinatie van zachte sushi rijst, knapperige groenten en romige edamame maakt dit gerecht compleet. Serveer het in mooie poke bowl kommen voor een tafel die meteen sfeer maakt. Perfect voor een doordeweekse avond, maar ook zeker de moeite waard om te delen met vrienden in het weekend.

x_ckl_recipe_markerPoke Bowl met Ebi Garnalen Een zomerse poke bowl met sappige ebi garnalen, sushi rijst en frisse toppings. Snel te maken en verrassend smaakvol. Hoe maak je een poke bowl met ebi garnalen? Hoofdgerecht Hawaiiaans / Aziatisch 2 personen 20 min 10 min 50 min

Spoel de sushi rijst meerdere keren af onder koud water totdat het water helder is. Kook de rijst volgens de verpakking en laat hem daarna 10 minuten afgedekt rusten.
Meng de rijstazijn, suiker en zout in een klein pannetje op laag vuur totdat de suiker is opgelost. Schep dit mengsel door de warme rijst en laat afkoelen tot kamertemperatuur.
Marineer de gepelde ebi garnalen in een mengkom met sojasaus, sesamolie, gemberrasp en een scheutje limoensap. Laat dit 15 minuten intrekken.
Verhit een koekenpan op middelhoog vuur met een beetje zonnebloemolie. Bak de gemarineerde garnalen in 2 tot 3 minuten gaar. Ze mogen lichtjes kleuren. Zet apart.
Snijd de komkommer in dunne halve maantjes, de mango in blokjes en de avocado in plakken. Houd de edamame klaar en snijd de lente-ui in ringetjes.
Maak de ponzu dressing door sojasaus, limoensap, sesamolie en een beetje honing te mengen in een klein schaaltje.
Verdeel de sushi rijst over de kommen. Leg de garnalen, avocado, mango, komkommer en edamame er mooi naast elkaar op. Garneer met lente-ui, sesamzaad en nori reepjes.
Sprenkel de ponzu dressing erover en serveer direct. Optioneel: een schepje sriracha mayo voor een beetje pit.

Zomer Snel Vis & Zeevruchten Aziatisch Gezond Glutenvrij 300 g sushi rijst 3 el rijstazijn 1 el suiker 1 tl zout 400 g ebi garnalen (gepeld en schoongemaakt) 3 el sojasaus 1 el sesamolie 1 tl verse gemberrasp Sap van 1 limoen 1 rijpe avocado 1 rijpe mango 1/2 komkommer 100 g edamame (voorgekookt) 2 lente-uitjes 2 el sesamzaad 4 vellen nori (in reepjes gesneden) Zonnebloemolie om in te bakken Optioneel: sriracha mayo Rijstkoker of middelgrote pan met deksel Mengkom Koekenpan Snijplank Scherp mes Klein schaaltje voor de dressing Poke bowl kommen Poké bowl skåle poke-bowl-skaale Røreskål roreskal-1 Rijstkoker rijstkoker Skærebræt skaerebraet Costa Nova Poke Bowls / Skåle Arenito Multicolor ø 19 cm - 6 stk. Costa Nova ["Poke Bowl"] ASA Selection Kom / Poke Bowl Cauliflower ø 18 cm / 800 ml Asa Selection ["Poke Bowl"] ASA Selection Kom / Poke Bowl Mangosteen ø 18 cm / 800 ml Asa Selection ["Poke Bowl"] ASA Selection Kom / Poke Bowl Quinoa ø 18 cm / 800 ml Asa Selection ["Poke Bowl"] Vegan sushi bowl foodies-vegansk-sushi-bowl Lækker açai breakfast bowl foodies-laekker-acai-breakfast-bowl Japansk ris med teriyaki-laks og syltet agurk foodies-japanse-rijst-met-teriyaki-zalm-en-ingelegde-komkommer Perfekt poké bowl med laks, avocado og wakame foodies-perfekt-poke-bowl-med-laks-avocado-og-wakame

Opskrift

Poke Bowl met Ebi Garnalen

Een zomerse poke bowl met sappige ebi garnalen, sushi rijst en frisse toppings. Snel te maken en verrassend smaakvol.

Gang	Hoofdgerecht
Køkken	Hawaiiaans / Aziatisch
Portioner	2 personen

Forberedelsestid

Forberedelsestid	20 min
Stivgør min.	10 min
Total	50 min

Nødvendigheder

Rijstkoker of middelgrote pan met deksel
Mengkom
Koekenpan
Snijplank
Scherp mes
Klein schaaltje voor de dressing
Poke bowl kommen

Ingredienser

300 g sushi rijst
3 el rijstazijn
1 el suiker
1 tl zout
400 g ebi garnalen (gepeld en schoongemaakt)
3 el sojasaus
1 el sesamolie
1 tl verse gemberrasp
Sap van 1 limoen
1 rijpe avocado
1 rijpe mango
1/2 komkommer
100 g edamame (voorgekookt)
2 lente-uitjes
2 el sesamzaad
4 vellen nori (in reepjes gesneden)
Zonnebloemolie om in te bakken
Optioneel: sriracha mayo

Hoe maak je een poke bowl met ebi garnalen?

Spoel de sushi rijst meerdere keren af onder koud water totdat het water helder is. Kook de rijst volgens de verpakking en laat hem daarna 10 minuten afgedekt rusten.
Meng de rijstazijn, suiker en zout in een klein pannetje op laag vuur totdat de suiker is opgelost. Schep dit mengsel door de warme rijst en laat afkoelen tot kamertemperatuur.
Marineer de gepelde ebi garnalen in een mengkom met sojasaus, sesamolie, gemberrasp en een scheutje limoensap. Laat dit 15 minuten intrekken.
Verhit een koekenpan op middelhoog vuur met een beetje zonnebloemolie. Bak de gemarineerde garnalen in 2 tot 3 minuten gaar. Ze mogen lichtjes kleuren. Zet apart.
Snijd de komkommer in dunne halve maantjes, de mango in blokjes en de avocado in plakken. Houd de edamame klaar en snijd de lente-ui in ringetjes.
Maak de ponzu dressing door sojasaus, limoensap, sesamolie en een beetje honing te mengen in een klein schaaltje.
Verdeel de sushi rijst over de kommen. Leg de garnalen, avocado, mango, komkommer en edamame er mooi naast elkaar op. Garneer met lente-ui, sesamzaad en nori reepjes.
Sprenkel de ponzu dressing erover en serveer direct. Optioneel: een schepje sriracha mayo voor een beetje pit.

Madlavningstilstand Forhindrer din skærm i at gå i dvale

Relaterede produkter

Costa Nova Poke Bowls / Skåle Arenito Multicolor ø 19 cm - 6 stk.

Midlertidigt udsolgt

565,-

ASA Selection Kom / Poke Bowl Cauliflower ø 18 cm / 800 ml

Midlertidigt udsolgt

5.0 (7)

152,-

ASA Selection Kom / Poke Bowl Mangosteen ø 18 cm / 800 ml

Midlertidigt udsolgt

5.0 (7)

152,-

ASA Selection Kom / Poke Bowl Quinoa ø 18 cm / 800 ml

Midlertidigt udsolgt

5.0 (7)

152,-

Relaterede kategorier

Poké bowl skåle

Røreskål

Rijstkoker

Skærebræt

Relaterede opskrifter

Vegan sushi bowl

Denne veganske sushi bowl kombinerer brune ris med ristede shiitakes, frisk avocado og sprøde grøntsager. En hurtig og sund ret fuld af asiatiske smagsnuancer.

Se opskrift

Lækker açai breakfast bowl

Denne açai breakfast bowl er klar på få minutter og fuld af gode næringsstoffer. Blend açai-pulpen med banan og plantemælk, og gør bowlen færdig med dine yndlings-toppings.

Se opskrift

Japansk ris med teriyaki-laks og syltet agurk

Luftig japansk ris fra riskogeren, med en sticky teriyaki-laks og frisk syltet agurk. Hurtigt på bordet, flot at servere og dejligt at dele.

Se opskrift

Perfekt poké bowl med laks, avocado og wakame

En lækker poké bowl med røget laks, cremet avocado og wakame, toppet med en let sojadressing. Hurtig at lave og fuld af smag og farve.

Se opskrift

Het mooie van een poke bowl is dat je hem helemaal naar eigen smaak samenstelt. Houd je van wat meer heat? Gooi er gerust wat extra sriracha op. Liever wat meer groenten? Voeg radijs, geraspte wortel of zeewier toe. Dit recept is een lekker vertrekpunt, maar jij bepaalt hoe het eindigt.

Een goede kom maakt dit gerecht compleet. Kleurrijke, ruime kommen geven je poke bowl de presentatie die hij verdient. Zeker als je met meerdere mensen aan tafel zit, zorgt een set vrolijke kommen voor een tafel die meteen goed zit. Smakelijk genieten!