4.8 Trusted Shops 22.167 anmeldelser
Pålidelig levering fra eget lager
Bestilt i dag = hurtig levering
Gratis fragt ved køb over 99 €.
Pålidelig levering fra eget lager
4.8 Trusted Shops 22.167 anmeldelser
Pålidelig levering fra eget lager

Ristede grøntsagssalat med citron-tahindressing

Ristede grøntsager er i sig selv en vinder, men kombiner dem med sprøde kikærter og en frisk-syrlig tahindressing, og du har noget, man virkelig kan nyde. Server det direkte fra ovnen i en af dine flotteste salatskåle, og det står straks som en lille fest på bordet. Denne opskrift fungerer både som tilbehør og som et let hovedmåltid, og den er klar på under en time.

Opskrift

Ristede grøntsagssalat med citron-tahindressing

Ristede grøntsager, sprøde kikærter og en cremet tahindressing. Dette er salaten, der gør alle omkring bordet glade.

Gang Tilbehør
Køkken Middelhavskøkken
Portioner 4 personer

Forberedelsestid

Forberedelsestid 15 min
Overtid 30 min
Stivgør min. 5 min
Total 50 min

Nødvendigheder

  • Salatskål
  • 2 bageplader
  • Bagepapir
  • Skærebræt
  • Skarp køkkenkniv
  • Blandeskål
  • Hvidløgspresse
  • Ske eller piskeris

Ingredienser

  • 1 zucchini
  • 2 røde peberfrugter
  • 1 rødløg
  • 1 sød kartoffel (ca. 300 g)
  • 1 dåse kikærter (400 g), drænet
  • 4 spsk olivenolie
  • 1 tsk røget paprikapulver
  • 1 tsk spidskommen
  • Et nip cayennepeber
  • Salt og peber efter smag
  • 60 g rucola
  • 50 g granatæblekerner
  • En håndfuld frisk fladbladet persille, grofthakket
  • 3 spsk tahini
  • Saft af 1 citron
  • 1 fed hvidløg
  • 2–4 spsk vand (til dressingen)

Hvordan laver du en ristet grøntsagssalat med citron-tahindressing?

    1. Forvarm ovnen til 200 grader (varmluft 185 grader).
    2. Skær zucchini, peberfrugt, rødløg og sød kartoffel i grove stykker på cirka 2 cm. Fordel på en bageplade beklædt med bagepapir.
    3. Dryp grøntsagerne med 3 spsk olivenolie, tilsæt salt, peber, røget paprikapulver og spidskommen. Vend det hele godt rundt, så hvert stykke er dækket.
    4. Dup kikærterne tørre med køkkenrulle og fordel dem på en anden bageplade. Dryp med 1 spsk olivenolie, salt og et nip cayennepeber.
    5. Sæt begge bageplader i ovnen. Rist grøntsagerne i 25–30 minutter, indtil de er møre og let karamelliserede. Kikærterne kan ristes samtidig i 20–25 minutter, indtil de er sprøde.
    6. Lav imens dressingen: rør tahini sammen med citronsaft, presset hvidløg, 2 spsk vand og et nip salt. Rør til en glat, letflydende sauce. Tilsæt en ekstra sjat vand, hvis dressingen er for tyk.
    7. Tag grøntsagerne og kikærterne ud af ovnen og lad dem køle af i 5 minutter. Fordel rucola i bunden af din salatskål.
    8. Vend de ristede grøntsager og kikærter ovenpå rucolaen. Dryp rigeligt med tahindressingen over, og drys granatæblekerner og frisk hakket fladbladet persille på toppen.
    9. Server straks og nyd. Stil resten af dressingen på bordet – for alle vil have mere.

En smuk salatskål fuldender retten. De varme nuancer fra de ristede grøntsager træder rigtig godt frem i en skål med et naturtro, håndlavet udtryk. Stentøj er ideelt til dette: det holder godt på varmen og ser samtidig indbydende ud på bordet.

Tip: lav dressingen dagen før og opbevar den i en tætlukket krukke i køleskabet. Smagene får lov til at udvikle sig, og næste dag har du hurtigt en frisk måltidssalat på bordet. Smart og praktisk.