Gør dig klar til at forkæle dine smagsløg med disse lækre, salte spinat- og ostefyldte crêpes, overhældt med en fyldig tomatsauce, der synger af smag. Uanset om det er en hyggelig brunch, en stilfuld frokost eller en middag, der vil imponere — disse crêpes er dit go-to. Selv hvis du stadig skal finde ud af, hvor komfuret står, kan du lave denne ret!
x_ckl_recipe_markerSavoury spinat- og ostefyldte crêpes med tomatsauce
Forkæl dig selv med salte spinat- og ostcrêpes i en fyldig tomatsauce!
Savoury spinat- og ostefyldte pandekager med tomatsauce
frokost
Fransk
4
15
0
0
5
30
Savoury spinat- og ostefyldte crêpes med tomatsauce
Gør dig klar til at forkæle dine smagsløg med disse lækre, salte spinat- og ostefyldte crêpes, overhældt med en fyldig tomatsauce, der bare sprudler af smag. Uanset om det er en hyggelig brunch, en stilfuld frokost eller en imponerende middag — disse crêpes rammer plet hver gang. Selv hvis du stadig skal finde komfuret, så lykkes denne opskrift!
Ingredienser
Til crêpes:
250 g hvedemel
500 ml mælk
4 store æg
1 tsk salt
50 g smeltet smør (plus lidt ekstra til stegning)
Til fyldet:
300 g frisk spinat, grofthakket
200 g ricotta
150 g revet mozzarella
50 g revet parmesan
1 fed hvidløg, finthakket
Salt og peber efter smag
Et nip muskatnød (for dem, der vil have et lille twist)
Til tomatsaucen:
400 g flåede tomater på dåse
1 lille løg, finthakket
2 fed hvidløg, finthakkede
1 tsk tørret oregano
1 tsk sukker (valgfrit, men hvorfor ikke?)
Salt og peber efter smag
2 spsk olivenolie
Fremgangsmåde
Lav crêpedejen: Tag en stor røreskål og kom hvedemel og salt i. Pisk i en anden skål mælken, æggene og det smeltede smør sammen. Hæld den våde blanding langsomt i det tørre, mens du pisker, indtil dejen er glat. Lad dejen hvile i cirka 30 minutter — det er indsatsen værd!
Forbered fyldet: Varm en skvæt olivenolie i en stegepande ved middel varme og svits hvidløget et minuts tid. Tilsæt spinaten og lad den falde sammen. Tag panden af varmen og lad det køle lidt af. Bland den sauterede spinat i en skål med ricotta, mozzarella, parmesan, salt, peber og muskatnød, indtil det hele er godt kombineret.
Steg crêpes: Varm en nonstick-pande ved middel varme og pensl den med lidt smeltet smør. Hæld cirka 60 ml crêpedej i panden og vip den, så dejen fordeler sig jævnt. Steg i 1–2 minutter, indtil kanterne begynder at tage farve. Vend crêpen og steg yderligere et minut. Gentag med resten af dejen og læg crêpesene i en stak på en tallerken.
Lav tomatsaucen: Varm olivenolie i samme stegepande ved middel varme. Sautér løget, indtil det er gennemsigtigt, cirka 5 minutter. Tilsæt hvidløget og svits endnu et minut. Rør de flåede tomater, oregano, sukker (hvis ønsket), salt og peber i. Lad saucen simre blidt i cirka 10 minutter og rør af og til.
Fyld crêpesene: Anbring en portion af ost- og spinatfyldet på den ene halvdel af hver crêpe. Fold den sammen til en halvmåne og læg dem i et serveringsfad. Fortsæt, indtil alle crêpes er fyldte!
Servering: Hæld den varme tomatsauce over de fyldte crêpes og pynt eventuelt med frisk basilikum eller et ekstra drys ost.
Lækkert alternativ:
Vil du gøre dem glutenfri? Erstat hvedemelet med en 1:1 glutenfri melblanding. Leder du efter en lettere version? Brug tomater med lavt saltindhold og undlad det ekstra salt i dejen og fyldet. Nyd denne lækre ret og træf smarte valg med CookingLife!
Velbekomme!
frokost Fransk
250 g hvedemel 500 ml mælk 4 store æg 1 tsk salt 50 g smeltet smør 300 g frisk spinat grofthakket 200 g ricotta 150 g mozzarella revet 50 g revet parmesan 1 fed hvidløg finthakket salt og peber efter smag et nip muskatnød 400 g flåede tomater på dåse 1 lille løg finthakket 2 fed hvidløg finthakkede 1 tsk tørret oregano 1 tsk sukker 2 spsk olivenolie
rørskåle piskeris stekepande spatel serveringsfad
Crêpes med Nutella foodies-crepes-med-nutella Salat med avocado, røget laks og agurk foodies-salat-med-avocado-roget-laks-og-agurk Bløde briocheboller med vaniljecreme foodies-blode-briocheboller-med-vaniljecreme Glutenfri chokoladefondant med hindbær foodies-glutenfri-chokoladefondant-med-hindbaer
Opskrift
Savoury spinat- og ostefyldte crêpes med tomatsauce
Forkæl dig selv med salte spinat- og ostcrêpes i en fyldig tomatsauce!
Gang
frokost
Køkken
Fransk
Portioner
4
Forberedelsestid
Forberedelsestid
15
Overtid
0
Stivgør min.
0
Køletid
5
Total
30
Nødvendigheder
rørskåle
piskeris
stekepande
spatel
serveringsfad
Ingredienser
250 g hvedemel
500 ml mælk
4 store æg
1 tsk salt
50 g smeltet smør
300 g frisk spinat
grofthakket
200 g ricotta
150 g mozzarella
revet
50 g revet parmesan
1 fed hvidløg
finthakket
salt og peber efter smag
et nip muskatnød
400 g flåede tomater på dåse
1 lille løg
finthakket
2 fed hvidløg
finthakkede
1 tsk tørret oregano
1 tsk sukker
2 spsk olivenolie
Savoury spinat- og ostefyldte pandekager med tomatsauce
Savoury spinat- og ostefyldte crêpes med tomatsauce
Gør dig klar til at forkæle dine smagsløg med disse lækre, salte spinat- og ostefyldte crêpes, overhældt med en fyldig tomatsauce, der bare sprudler af smag. Uanset om det er en hyggelig brunch, en stilfuld frokost eller en imponerende middag — disse crêpes rammer plet hver gang. Selv hvis du stadig skal finde komfuret, så lykkes denne opskrift!
Ingredienser
Til crêpes:
250 g hvedemel
500 ml mælk
4 store æg
1 tsk salt
50 g smeltet smør (plus lidt ekstra til stegning)
Til fyldet:
300 g frisk spinat, grofthakket
200 g ricotta
150 g revet mozzarella
50 g revet parmesan
1 fed hvidløg, finthakket
Salt og peber efter smag
Et nip muskatnød (for dem, der vil have et lille twist)
Til tomatsaucen:
400 g flåede tomater på dåse
1 lille løg, finthakket
2 fed hvidløg, finthakkede
1 tsk tørret oregano
1 tsk sukker (valgfrit, men hvorfor ikke?)
Salt og peber efter smag
2 spsk olivenolie
Fremgangsmåde
Lav crêpedejen: Tag en stor røreskål og kom hvedemel og salt i. Pisk i en anden skål mælken, æggene og det smeltede smør sammen. Hæld den våde blanding langsomt i det tørre, mens du pisker, indtil dejen er glat. Lad dejen hvile i cirka 30 minutter — det er indsatsen værd!
Forbered fyldet: Varm en skvæt olivenolie i en stegepande ved middel varme og svits hvidløget et minuts tid. Tilsæt spinaten og lad den falde sammen. Tag panden af varmen og lad det køle lidt af. Bland den sauterede spinat i en skål med ricotta, mozzarella, parmesan, salt, peber og muskatnød, indtil det hele er godt kombineret.
Steg crêpes: Varm en nonstick-pande ved middel varme og pensl den med lidt smeltet smør. Hæld cirka 60 ml crêpedej i panden og vip den, så dejen fordeler sig jævnt. Steg i 1–2 minutter, indtil kanterne begynder at tage farve. Vend crêpen og steg yderligere et minut. Gentag med resten af dejen og læg crêpesene i en stak på en tallerken.
Lav tomatsaucen: Varm olivenolie i samme stegepande ved middel varme. Sautér løget, indtil det er gennemsigtigt, cirka 5 minutter. Tilsæt hvidløget og svits endnu et minut. Rør de flåede tomater, oregano, sukker (hvis ønsket), salt og peber i. Lad saucen simre blidt i cirka 10 minutter og rør af og til.
Fyld crêpesene: Anbring en portion af ost- og spinatfyldet på den ene halvdel af hver crêpe. Fold den sammen til en halvmåne og læg dem i et serveringsfad. Fortsæt, indtil alle crêpes er fyldte!
Servering: Hæld den varme tomatsauce over de fyldte crêpes og pynt eventuelt med frisk basilikum eller et ekstra drys ost.
Lækkert alternativ:
Vil du gøre dem glutenfri? Erstat hvedemelet med en 1:1 glutenfri melblanding. Leder du efter en lettere version? Brug tomater med lavt saltindhold og undlad det ekstra salt i dejen og fyldet. Nyd denne lækre ret og træf smarte valg med CookingLife!
Velbekomme!
Disse fyldte pandekager er en skøn ret til enhver lejlighed. Kombinationen af cremet ricotta, smeltende mozzarella og frisk spinat giver en fyldning, der virkelig gør alle glade. Server dem varme fra ovnen og nyd hver mundfuld.
Har du pandekager til overs? Opbevar dem tildækket i køleskabet og varm dem op igen i en stegepande eller i ovnen næste dag. Tomatsaucen kan du også sagtens lave dagen før, så smagene kan trække godt sammen.