🍂 Efterårstilbud: op til 90 % rabat! Køb nu

Pålidelig levering fra eget lager

Bestilt i dag = hurtig levering

Gratis fragt ved køb over 99 €.

Pålidelig levering fra eget lager

4.8 Trusted Shops 22.167 anmeldelser

Hjælp og kontakt

0

Hjem Lav selv frugtis

Lav selv frugtis

Name: Lav dine egne frugtis
Prep time: 5 min
Cook time: 3 min
Total time: 8 min
Yield: +/- 10
Cuisine: Nederlandsk
Ingredients: ren frugtsaft uden tilsat sukker; frisk frugt, f.eks. nektarin eller jordbær

Opskrifter Sukkerfri Laktosefri Desserter Snacks

Når solen skinner, og du kommer hjem efter en lang dag ved stranden, søen, havet eller i parken, er der ikke noget bedre end en is. Is kan du sagtens lave selv – også sukkerfri og laktosefri. Sidste år opdagede jeg, at man med en ismaskine lynhurtigt kan lave cremet is af frosset frugt. Perfekt! Men selv uden maskine kan du på ingen tid lave sukkerfri og laktosefri frugtis.

Opskrift

Lav dine egne frugtis

Du behøver kun to ting for at lave disse is – stykker af frugt og frugtsaft. Brug det, du bedst kan lide!

Gang	Dessert
Køkken	Nederlandsk
Portioner	+/- 10

Forberedelsestid

Forberedelsestid	5 min
Stivgør min.	3 timer
Køletid	3 timer
Total	3 timer 5 min

Nødvendigheder

Isformer
Kniv
Skærebræt

Ingredienser

ren frugtsaft uden tilsat sukker
frisk frugt, f.eks. nektarin eller jordbær

Lav dine egne frugtis

Skær frugten i stykker.
Fyld isformene med frugtsaft og tilsæt derefter frugtstykkerne.
Sæt isformene i fryseren og lad dem fryse i mindst 3 timer.
Tag forsigtigt isene ud af formene – for eksempel ved at holde bunden kortvarigt under lunkent vand.
Så er det bare at slikke i sig. En dejlig isopskrift til børnene. Prøv nye variationer næste gang, indtil du har fundet den perfekte frugt til netop dine børn.

Madlavningstilstand Forhindrer din skærm i at gå i dvale

Denne frugtisopskrift er perfekt til varme sommerdage. Ved at bruge ren frugtsaft og frisk frugt laver du en sund og lækker godbid uden tilsat sukker. Ideel til børnene!

Eksperimenter med forskellige slags frugt som mango, hindbær eller kiwi. På den måde finder du den kombination, dine børn elsker allermest. Mulighederne er uendelige!

Relaterede kategorier

Isterningebakke

Relaterede opskrifter

Veganske søde kartoffel brownies

Veganske søde kartoffel brownies er en sund og saftig godbid, perfekt for alle der elsker chokolade. Dejen laves af moset sød kartoffel, kakaopulver, peanutbutter, maple syrup og nødder og bages, til browniesene er bløde og saftige. Mandelflager og frisk frugt giver et ekstra sprødt og frisk lag på toppen. Ideelle som snack eller serveret lune med en kugle vegansk is.

Se opskrift

Havregrødsbrød med banan, hørfrø og kerner

Havregrødsbrød med banan, hørfrø og kerner er et nærende morgenmads- eller mellemmåltid, der mætter godt. Dejen af havregryn, modne bananer, æg, kerner og hørfrø blandes og bages på 35 minutter til et solidt brød. Dette sunde brød er perfekt til at fryse i skiver, så du altid har et friskt og mættende mellemmåltid ved hånden.

Se opskrift

Kokospudding med figner og kanel

Denne sukkerfri pudding er virkelig lækker, endda vegansk og absolut et sundt alternativ at servere som dessert.

Se opskrift

Mug cake med hindbær

Denne mug cake er nem, hurtig at lave og smager fantastisk. Og den er endda glutenfri og sukkerfri! Perfekt som dessert eller bare som en lille snack til teen eller kaffen!

Se opskrift

Antipasti

Forestil dig selv i det solrige Italien med dette lækre antipasti-bræt! Med så mange forskellige valgmuligheder er der noget for enhver, der nyder en aperitif.

Se opskrift

Arubansk pastechi

Ikke kun ekstremt lækker, men også supersjov at lave! Prøv noget anderledes, og lav denne skønne caribiske snack!

Se opskrift

Butterdejssnacks med pesto og tomat

Enkle snacks, men et lækkert tilskud til en hyggelig drinks-aften. Lækker og nem at lave!

Se opskrift

Dumplings

Lav disse dumplings selv på 25 minutter – nemt & lækkert!

Se opskrift

Lav dumplings

Varier med dine yndlingsfyld! Disse dumplings er perfekte som snack, frokost eller aftensmad! Prøv forskellige kombinationer og nyd disse velsmagende dumplings på ethvert tidspunkt af dagen!

Se opskrift