🍂 Efterårstilbud: op til 90 % rabat! Køb nu

Pålidelig levering fra eget lager

Bestilt i dag = hurtig levering

Gratis fragt ved køb over 99 €.

Pålidelig levering fra eget lager

4.8 Trusted Shops 22.167 anmeldelser

Hjælp og kontakt

0

Hjem Farverig grøntsagsspaghetti med yoghurt-citrondressing

Farverig grøntsagsspaghetti med yoghurt-citrondressing

Opskrifter

Yes! Jeg har endelig fået min spiralskærer! Du spørger måske, hvorfor jeg er så glad, men jeg tror, du bliver lige så begejstret, når du ser dette fantastiske apparat. Og spiralskæreren kan altså… *trommevirvel*… lave grøntsagsspaghetti! Det er en slags stor blyantspidser med én side til tynde og én side til lidt tykkere strimler. Den virker på samme måde som en blyantspidser: du putter grøntsagerne i, drejer rundt, og strimlerne kommer ud. Der er også tænkt på dine fingre, for der følger et lille låg med pigge, som du kan sætte på enden af grøntsagen. Især med rødbeder er det praktisk, da de er ret små =)

Opskrift

Farverig grøntsagsspaghetti med yoghurt-citron-dressing

Med en spiralskærer forvandler du agurk, gulerod og rødbede til farverige grøntsagsstrimler. En frisk yoghurt-citron-dressing og sprøde græskarkerner fuldender retten.

Gang	Hovedret
Køkken	Middelhavskøkken
Portioner	2-3

Forberedelsestid

Forberedelsestid	7 min
Total	7 min

Nødvendigheder

Spiralskærer
lille skål

Ingredienser

1/2 agurk
1 gulerod
2 store forkogte rødbeder
3 spsk. yoghurt
1 spsk. olivenolie
saft af 1/2 citron
peber & salt
en håndfuld græskarkerner

Farverig grøntsagsspaghetti med yoghurt-citron-dressing

Vask agurken og skræl guleroden. Lav strimler af alle grøntsagerne med spiralskæreren og bland dem godt sammen. Bland i en skål yoghurten med olie, citronsaft og smag til med peber & salt. Servér spaghettien med et par skefulde dressing og lidt græskarkerner på toppen. Nyd!

Madlavningstilstand Forhindrer din skærm i at gå i dvale

Denne ret er lækker som en let frokost eller som en frisk tilbehørsret. Kombinationen af rå grøntsager og den cremede dressing giver en fin balance mellem friskhed og smagfuldhed.

Varier gerne med andre grøntsager som squash eller knoldselleri. Lækkert også med en håndfuld friske krydderurter som mynte eller persille drysset over.

Relaterede opskrifter

Crunchy spelt, yoghurt, banan og jordbær

Dette er en munter og farverig ret, som passer perfekt til påskebrunch. Den ser flot ud, er hurtig at lave og sund!

Se opskrift

Yoghurt-frugtskål med Granola

Se opskrift

2x særlige sandwich

To ristede speltbrødsskiver med hvert sit særpræg: en frisk sourcream-agurkvariant og en krydret peanutbutter-sambalkombination. Hurtigt klar og overraskende lækkert!

Se opskrift

2 x friske summer rolls med rejer & krabbe

Disse friske summer rolls er fyldt med saftige rejer eller surimi, cremet avocado og sprøde grøntsager. Perfekte som et let måltid eller som et imponerende forret på en sommerdag.

Se opskrift

Jordbær-banan smoothie

Varier gerne med din yndlingsfrugt! Denne smoothie er skøn som morgenmad eller mellemmåltid! Skift lidt ud i din morgenmadsrutine med denne lækre smoothie!

Se opskrift

Jordbær cheesecake

Denne cheesecake-opskrift er ikke bare superlækker, den er også glutenfri, fri for raffineret sukker og laktosefri! Det er virkelig sund nydelse.

Se opskrift

Jordbær cheesecake

Denne rå jordbær cheesecake er simpelthen en fryd for øjet, og den smager mindst lige så godt. Opbevar den i fryseren, og du har altid noget lækkert på lager.

Se opskrift

Jordbærsorbet

med balsamicoeddike

Se opskrift

Sukkerfrie American pancakes

Dette pandekageteårn er beviset på, at sund mad også kan smage fantastisk. Det er den perfekte mulighed for en vellykket påskebrunch! Hæld lidt sirup, honning eller frugt over for den ultimative finish!

Se opskrift

Anti-grippedrik

Anti-grippedrikken er en varmende og beroligende drik, der hjælper med at bekæmpe forkølelse og influenza. Ingefær, citron, kanelstænger og salvie koges sammen i vand for en kraftfuld og aromatisk drik. Når drikken er kogt, tilsættes honning for ekstra sødme og lindrende egenskaber. Drikken kan nydes både varm og kold og er perfekt til at give immunforsvaret et boost.

Se opskrift

Antipasti

Forestil dig selv i det solrige Italien med dette lækre antipasti-bræt! Med så mange forskellige valgmuligheder er der noget for enhver, der nyder en aperitif.

Se opskrift

Aperol Spritz Cheesecake

Oplev sommerens livlige smage med denne smukke Aperol Spritz kvarkkage, en enkel no-bake cheesecake der perfekt efterligner den elskede italienske cocktail.

Se opskrift