4.8 Trusted Shops 22.167 anmeldelser

Op til 90 % rabat. Kæmpe udsalg – køb nu!

Pålidelig levering fra eget lager

Bestilt i dag = hurtig levering

Gratis fragt ved køb over 99 €.

Pålidelig levering fra eget lager

4.8 Trusted Shops 22.167 anmeldelser

Hjælp og kontakt

Pålidelig levering fra eget lager

Bestilt i dag = hurtig levering

Gratis fragt ved køb over 99 €.

Pålidelig levering fra eget lager

Hjem Morgenmads-omeletwrap med frisk frugt & hytteost

Opskrifter

Fordi æg indeholder så meget protein (duh) mætter de godt, og det er lige præcis, hvad du har brug for for at holde til frokost. Jeg bliver gnaven, når jeg er sulten, og det er jo ikke så sjovt. Tro mig — spiser du en så stor wrap som denne, er du mæt længe! Derudover smager den virkelig godt (og endda sødt!) og ser samtidig superflot ud. Vil du hellere tage morgenmaden med? Rul omeletten sammen, så du får en wrap, du kan tage med. Du kan forresten sagtens stege 3 omeletter på én gang, så du om morgenen kun skal fylde dem.

Opskrift

Morgenmads-omeletwrap med friske bær & Hüttenkäse

Denne luftige omeletwrap med banan og æg er klar på få minutter og afsluttes med cremet Hüttenkäse og friske røde bær. En dejlig, sund morgenmad som samtidig ser flot ud.

Gang	Morgenmad
Køkken	Vestensk
Portioner	1

Forberedelsestid

Forberedelsestid	7 min
Total	15 min

Nødvendigheder

Blandeskål
Gaffel
Stegepande

Ingredienser

1/2 banan
2 æg
en lille skvæt kokosmælk
et bæger Hüttenkäse
friske røde bær efter eget valg
kokosolie
havsalt

Morgenmads-omeletwrap med friske bær & Hüttenkäse

Mos bananen med en gaffel i en skål. Slå de to æg ud over bananen og pisk med gaflen, indtil der dannes små bobler. Tilsæt en lille skvæt kokosmælk og et nip havsalt og pisk igen. Varm lidt kokosolie på panden og hæld blandingen i. Sørg for, at varmen ikke er for høj, og hav tålmodighed. Når du folder omeletten og ser, at den har fået en fin farve, steger du den på den anden side. Når den er færdig, lægger du den på en tallerken, smører den med Hüttenkäse og topper med frugt. Fold eller rul sammen — velbekomme!

Madlavningstilstand Forhindrer din skærm i at gå i dvale

Denne omeletwrap er en dejlig måde at få en god start på dagen. Bananen giver naturlig sødme, så du ikke behøver sukker eller sødemidler. Brug de røde bær, du bedst kan lide, eller hvad der er i sæson.

Sørg for, at varmen holdes lav, så omeletten bliver jævnt tilberedt og forbliver blød nok til at rulle sammen. En god stegepande og en gaffel er faktisk alt, du behøver til denne opskrift.