🍂 Efterårstilbud: op til 90 % rabat! Køb nu

Pålidelig levering fra eget lager

Bestilt i dag = hurtig levering

Gratis fragt ved køb over 99 €.

Pålidelig levering fra eget lager

4.8 Trusted Shops 22.167 anmeldelser

Hjælp og kontakt

0

Hjem Pandekagetårn

Pandekagetårn

Name: Stakke pandekager
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: +/- 5
Cuisine: Nederlandsk
Ingredients: 175 gram glutenfri havregryn; 200 ml soja- eller mandelmælk; 1 banan; 1½ teskefuld kanel; 1 teskefuld honning; ¼ teskefuld salt; 1 teskefuld vaniljeekstrakt; 1½ teskefuld (glutenfrit) bagepulver; 1 æg; 2 figner; 20 gram pekannødder (ristet i 5 minutter ved 180 grader); Kokosolie (eller smør) til stegning

Opskrifter Frokost Glutenfri Sukkerfri Morgenmad

Du får mig aldrig til at skifte mening: morgenmad er mit yndlingsmåltid! Især når man halvt sovende åbner ét øje og husker, at det er søndag, og man har al tid i verden til at starte dagen med noget herligt – og sundt! Disse stakke pandekager med figner, honning og pekannødder gør mig bare glad! De er desuden laktose- og glutenfrie og indeholder kun naturlige sukkerarter.

Opskrift

Stakke pandekager

Det er en nem og hurtig opskrift, fordi (næsten) alt går i blenderen på én gang. På under 10 minutter sidder du ved bordet!

Gang	Morgenmad/Frokost
Køkken	Nederlandsk
Portioner	+/- 5

Forberedelsestid

Forberedelsestid	10 min
Overtid	5 min
Total	10 min

Nødvendigheder

Stavblender
Skål
Pandekagepande
Skærebræt
Kniv

Ingredienser

175 gram glutenfri havregryn
200 ml soja- eller mandelmælk
1 banan
1½ teskefuld kanel
1 teskefuld honning
¼ teskefuld salt
1 teskefuld vaniljeekstrakt
1½ teskefuld (glutenfrit) bagepulver
1 æg
2 figner
20 gram pekannødder (ristet i 5 minutter ved 180 grader)
Kokosolie (eller smør) til stegning

Stakke pandekager

Tilsæt alle ingredienser (undtagen ægget, kokosolien, fignerne og nødderne) i en skål og blend med en blender eller stavblender til dejen er jævn og ensartet.
Tilsæt ægget og blend i ca. ti sekunder mere, til ægget er helt optaget i dejen.
Varm en stegepande op med en til to spiseskefulde kokosolie. Når panden er godt varm, hæld dejen i små rundinger og steg dem 2-3 minutter på hver side, til de er gyldne.
Skær figenen i både og læg dem sammen med pekannødderne på stakken af pandekager. Afslut med en god spiseskefuld honning.
Enjoy!

Madlavningstilstand Forhindrer din skærm i at gå i dvale

Disse glutenfrie stakke pandekager er en lækker og nærende morgenmad. Takket være havregrynene og bananen er de naturligt søde og mættende – helt uden brug af mel.

Servér pandekagerne straks med friske figner, sprøde pekannødder og en generøs skefuld honning. Sådan starter du dagen på den allerbedste måde!

Relaterede produkter

Cookinglife Pannenkoekenpan Black Cera Zwart ø 24 cm - keramiske anti-stick belægning

På lager

~~305,-~~ 229,-

-24%

De Buyer Pannenkoekenpan / Crepepan Carbone Plus - Plaatstaal- ø 30 cm - uden non-stick belægning

På lager

4.6 (11)

359,-

Relaterede kategorier

Pandekagepande

Relaterede opskrifter

Proteinpandekager med jordbær

Hvis du pakker pandekagerne lufttæt, smager de stadig godt kolde dagen efter. Du kan selvfølgelig også varme dem op i panden!

Se opskrift

Sukkerfrie American pancakes

Dette pandekageteårn er beviset på, at sund mad også kan smage fantastisk. Det er den perfekte mulighed for en vellykket påskebrunch! Hæld lidt sirup, honning eller frugt over for den ultimative finish!

Se opskrift

Club sandwich med omelet, agurk og tomat

Denne club sandwich med omelet, agurk og tomat er en glutenfri og hurtig frokostmulighed. Start med at riste brødet, steg en omelet og skær tomaten i skiver. Belæg brødskiverne med omelet, agurk, tomat og salat efter smag. For lidt ekstra variation kan du tilføje champignoner, forårsløg eller skinke. Stabel skiverne til et lækkert sandwichtårn og nyd en nærende frokost! Perfekt til 1 person eller flere, alt efter antallet af brødskiver.

Se opskrift

Fluffy Japanske Soufflé Pandekager

Disse japanske soufflépandekager er tykkere, mere luftige og blødere end almindelige pandekager. Perfekte til en særlig morgenmad eller et forkælelsesøjeblik søndag morgen.

Se opskrift

Jordbær-banan smoothie

Varier gerne med din yndlingsfrugt! Denne smoothie er skøn som morgenmad eller mellemmåltid! Skift lidt ud i din morgenmadsrutine med denne lækre smoothie!

Se opskrift

Æble kanel boller

Disse herligt søde boller er perfekte til weekendmorgenbordet. Lidt hyggelig sjov i køkkenet uden komplicerede indkøbslister.

Se opskrift

Bagt æg med tomat, peberfrugt og chorizo

Bagt æg med tomat, peberfrugt og chorizo er den morgenmad, der får dagen til at starte godt. Alt går i én pande i ovnen, og ti minutter senere står der noget dampende og farverigt på bordet.

Se opskrift

Banan-æg pandekager

Den sunde variant

Se opskrift

Banan smoothie

Denne drik er nem at lave og smager virkelig godt. Ideel som mellemmåltid!

Se opskrift

Bananbrød med æble

Bananbrød med æble er et sundt og alsidigt mellemmåltid, lavet af modne bananer, havregryn, æg, krydderier og stykker af æble. Dejen blandes og bages i en brødform, med tynde æbleskiver som pynt på toppen. Efter 45 minutter i ovnen er brødet dejligt gyldent og perfekt til at skære i skiver – og du kan variere med nødder, rosiner eller chokolade.

Se opskrift

Bananbrødsmuffins

Disse bagværker er fri for hvede, mejeriprodukter og raffineret sukker. Til en glutenfri muffin kan du erstatte speltmelet med for eksempel en kombination af mandel-, boghvede- eller rismel.

Se opskrift