4.8 Trusted Shops 22.167 anmeldelser
Op til 90 % rabat. Kæmpe udsalg – køb nu!
Pålidelig levering fra eget lager
Bestilt i dag = hurtig levering
Gratis fragt ved køb over 99 €.
Pålidelig levering fra eget lager
4.8 Trusted Shops 22.167 anmeldelser
Pålidelig levering fra eget lager
Bestilt i dag = hurtig levering
Gratis fragt ved køb over 99 €.
Pålidelig levering fra eget lager

Pomfritter med mayo er uundværlige i den nederlandske madkultur – en spids pose fuld af salte, sprøde fritter med en god klat sovs. Det er ikke just det sundeste valg, men det betyder ikke, at du skal give afkald på fritter helt. Søde kartoffelfritter er nemlig et fantastisk alternativ! De er fyldt med komplekse kulhydrater, der mætter godt, det lave glykæmiske indeks holder blodsukkeret stabilt, og så er søde kartofler rige på C-vitamin og B6-vitamin!

Opskrift

Søde kartoffelfritter

Disse søde kartoffelfritter er et sundt og velsmagende alternativ til almindelige fritter. Med timian, oregano og havsalt bliver de dejligt sprøde fra ovnen. Perfekte som tilbehør eller snack – og sammen med en frisk salat er måltidet komplet!

Gang Hovedret
Køkken Nederlandsk
Portioner 2 personer

Forberedelsestid

Forberedelsestid 10 min
Overtid 40 min
Total 50 minutter

Nødvendigheder

  • Frittesskærer eller skrællekniv
  • Bageplade med bagepapir
  • Dybe tallerkener

Ingredienser

  • 4 søde kartofler
  • 2 spsk ekstra jomfru olivenolie
  • 1 spsk oregano
  • 1 spsk havsalt
  • 3 spsk frisk timian

Sådan laver du søde kartoffelfritter

    1. Forvarm ovnen til 175 grader.
    2. Vask kartofflerne og skær dem i fritter. Du kan lade skrællen sidde eller fjerne den – jeg synes, skrællen giver en god smag.
    3. Bland olivenolie med oregano, timian og havsalt. Vend fritterene grundigt i blandingen – sørg for at de er godt dækkede, så de bliver dejligt sprøde.
    4. Fordel fritterene på en bageplade med bagepapir og bag dem i 20 minutter. Vend dem derefter og bag dem i yderligere 20 minutter. Nu er de klar til servering! Dejlige til hjemmelavet mayo (lavet af æggeblomme, (hvidvins)eddike, solsikkeolie, sennep og salt).

    Lyst til fritter? Lav en salat til for et sundt og velsmagende måltid. Velbekomme fra holdet hos Cookinglife – dit sted for opskrifter og køkkenudstyr

Søde kartoffelfritter er et dejligt alternativ til almindelige fritter. Kombinationen af oregano, timian og havsalt giver et sprødt og smagfuldt resultat fra ovnen.

Servér fritterene med hjemmelavet mayo eller en frisk salat for et sundt og velsmagende måltid. Velbekomme!