4.8 Trusted Shops 22.167 anmeldelser

Op til 90 % rabat. Kæmpe udsalg – køb nu!

Pålidelig levering fra eget lager

Bestilt i dag = hurtig levering

Gratis fragt ved køb over 55 €.

Pålidelig levering fra eget lager

4.8 Trusted Shops 22.167 anmeldelser

Hjælp og kontakt

Pålidelig levering fra eget lager

Bestilt i dag = hurtig levering

Gratis fragt ved køb over 55 €.

Pålidelig levering fra eget lager

Hjem Glutenfri og sukkerfri æblebarer

Opskrifter Vegansk Sukkerfri Bagning Glutenfri

Disse æblestænger er simpelthen fantastiske. De er fyldt med gode næringsstoffer, super nemme at lave og derfor et rigtig sundt mellemmåltid. Og når de desuden er lette at pakke med på farten, er de nærmest perfekte. Brug havregryn med glutenfri certificering, og dine stænger er glutenfri, veganske og sukkerfri.

Opskrift

Glutenfri og sukkerfri æblestænger

Lav en stor portion og opbevar dem i køleskabet – så har du altid en hurtig og sund snack klar!

Gang	Mellemmåltid
Køkken	Nederlandsk
Portioner	10 - 12 stænger

Forberedelsestid

Forberedelsestid	20 min
Overtid	25 min
Stivgør min.	10 minutter
Total	1 time

Nødvendigheder

Ovn
Bageplade
Bagepapir
Foodprocessor
Firkantet bageform
Skål
Kniv
Skærebræt

Ingredienser

115 gram pekannødder
150 gram (glutenfrie) havregryn
200 gram udstenede medjoul dadler
2 teskefulde kanel
et nip salt
2 æbler

Glutenfri og sukkerfri æblestænger opskrift

Forvarm ovnen til 175 grader.
Fjern stenene fra medjoul dadlerne og læg dem i en skål med vand i 15 minutter, så de bliver bløde.
Beklæd en bageplade med bagepapir og fordel pekannødderne og havregrynene over den. Bag i 15 minutter i ovnen.
Hæld vandet fra dadlerne og kom dem i en foodprocessor (eller stavblender) sammen med æblerne (skær dem i mindre stykker først). Blend til en jævn masse.
Tilsæt havregryn, pekannødder, kanel og salt, og blend det hele godt sammen.
Tag en brownieform eller en anden firkantet bageform med lidt høje kanter og læg bagepapir i bunden. Fordel æbleblandingen i formen og pres den godt ned.
Bag i yderligere 20 minutter ved 175 grader. Lad dem køle lidt af og skær dem derefter i stænger. De kan opbevares i en lufttæt beholder i køleskabet i flere dage.

Madlavningstilstand Forhindrer din skærm i at gå i dvale

Disse æblestænger er glutenfri og sukkerfri, men stadig dejligt søde takket være medjoul dadlerne og æblerne. Perfekte som en sund snack mellem måltiderne eller som en lækker ledsager til en kop te.

Opbevar stængerne i en lufttæt beholder i køleskabet. De holder sig i flere dage og er praktiske at bage i forvejen, så du er godt dækket ind resten af ugen.